چگونه زمان خود را مدیریت کنیم؟

گروه ایرنا زندگی- حواس پرتی نقش مهمی در تاثیرگذاری بر بهره وری روزانه ما دارد. از بررسی رسانه‌های اجتماعی گرفته تا یک چت غیرمنتظره با یک همکار، ما اغلب متوجه نیستیم که هر روز چه زمانی را صرف حواس‌پرتی می‌کنیم. این نوع از دست دادن تمرکز، جریان کار، خلاقیت و بهره وری را مختل می کند و به نوبه خود استرس و فشار را بر روی شخص افزایش می دهد.ایجاد عادات جدید و مؤثرتر برای مدیریت زمان به شما این امکان را می دهد که کنترل بهتری بر کسب و کار خود داشته باشید و شما را در موقعیتی قوی برای آینده قرار می‌دهد. در این گزارش چند ترفند و نکته برای حذف حواس پرتی‌های روزمره و افزایش بهره وری کارهای روزانه آورده شده است.