۸ دلیل رایج برای سرفه و راه‌های تسکین آن

گروه سلامت:به طور معمول، سرفه کودک جای نگرانی ندارد. هر ساله والدین می‌توانند انتظار داشته باشند که فرزندانشان چندین بار سرما بخورند، به خصوص در ماه‌های پاییز و زمستان که می‌تواند به عنوان یک عارضه جانبی منجر به سرفه شود. اما مواقعی وجود دارد که مهم است با پزشک کودک خود تماس بگیرید.

به گزارش سلامت نیوز، برای کمک به والدین در درک شدت سرفه فرزندشان و آنچه ممکن است نشان دهد، مایکل لی، پزشک متخصص اطفال با سلامت کودکان و دانشیار در UT Southwestern، توصیه‌های خود را به اشتراک می‌گذارد: “به عنوان یک قانون کلی، اگر کودک شما سرفه‌ای داشته باشد به تدریج بدتر می‌شود و یا بیش از ۵ تا ۷ روز بدون بهبود طول می‌کشد، آن‌ها را توسط یک متخصص پزشکی معاینه کنید. “

چه چیزی باعث سرفه کودک من می‌شود؟
در اینجا ۸ دلیل رایج سرفه کودکان و نشانه‌هایی که زمان مراجعه به پزشک اطفال فرا رسیده است، آورده شده است:

سرما
سرماخوردگی معمولاً سرفه‌ای مرطوب و با صدای تولیدی ایجاد می‌کند که در پشت آن مخاط یا خلط وجود دارد.
اگر صدای فرزندتان خشن شده، با پزشک اطفال خود تماس بگیرید. اگر کودک شما سرما خورده است، نیازی به دارو‌های خاصی نیست. کودک خود را به خوبی هیدراته نگه دارید، از او بخواهید بینی خود را باد کند (مکش بینی برای نوزادان) و در صورت نیاز استراحت کنید. فرزند شما تا زمانی که ۲۴ ساعت بدون دارو تب نداشته باشد می‌تواند به مدرسه برود. دارو‌های سرفه و سرماخوردگی به طور معمول برای کودکان توصیه نمی‌شود.

آلرژی
آلرژی‌های فصلی معمولاً کودکان زیر ۲ تا ۳ سال را تحت تأثیر قرار نمی‌دهند. علائم آلرژی فصلی شامل خارش، آبریزش چشم، آبریزش بینی، سرفه و احتقان، عطسه و گاهی اوقات گلودرد است. با این حال، آلرژی معمولا باعث خستگی، بدن درد یا تب نمی‌شود.اگر علائم آلرژی فرزندتان همچنان ادامه دارد، با پزشک اطفال خود تماس بگیرید. پزشک کودک شما ممکن است بسته به سن و علائم کودک شما دارو‌های آلرژی را توصیه یا تجویز کند. اگر کودک شما از قبل برای آلرژی فصلی دارو مصرف می‌کند و علائم آن ادامه دارد، با پزشک اطفال خود تماس بگیرید.

RSV ویروس سین سیشیال تنفسی
ویروس سنسیشیال تنفسی که معمولاً به عنوان RSV شناخته می‌شود، یک ویروس خاص است که علائمی مشابه سرماخوردگی دارد، اما می‌تواند یک ویروس چالش برانگیز و حتی تهدید کننده زندگی در نوزادان یا کودکان خردسال باشد.در صورتی که کودک شما دچار مشکل تنفسی شده است که سخت و سریع است، با پزشک اطفال خود تماس بگیرید. دشواری تنفس ممکن است چیزی نباشد که می‌شنوید، بلکه چیزی است که می‌بینید. ممکن است متوجه شوید که قفسه سینه فرزندتان به داخل فرو می‌رود و دنده‌های او با هر نفس می‌آیند و می‌روند. در صورت مشاهده هر یک از این علائم، فورا با پزشک کودک خود تماس بگیرید.

برونشیولیت
شایع‌ترین علت برونشیولیت ویروس RSV است، اما سایر ویروس‌ها ممکن است علائم مشابهی ایجاد کنند. برونشیولیت عمدتاً در کودکان ۲ ساله و کمتر دیده می‌شود و باعث خس خس سینه و مشکل در تنفس می‌شود.
در صورتی که سرفه خشک در هنگام استنشاق کودک به صدا زدن، حباب زدن یا جغجغه شدن تبدیل می‌شود، با پزشک اطفال خود تماس بگیرید. علاوه بر این، اگر کودک شما دچار مشکل تنفسی است، ممکن است وقت آن رسیده باشد که با پزشک کودک خود تماس بگیرید.

ذات الریه
کودکان علائم ذات الریه را متفاوت از بزرگسالان تجربه می‌کنند و علائم آن بسیار ظریف هستند، اما ذات الریه معمولاً با تب بالا همراه است. علائم نیز با سن و علت ذات الریه متفاوت خواهد بود. اگر فرزندتان سرفه‌های مکرر همراه با تب بالا و یا تنفس سریع یا دشوار دارد، با پزشک اطفال خود تماس بگیرید.

آسم
بر اساس گزارش Beyond ABC، آسم شایع‌ترین بیماری مزمن دوران کودکی است که تقریباً از هر ۱۰ کودک یک کودک را مبتلا می‌کند – از جمله بیش از ۱۵۶۰۰۰ نفر در شمال تگزاس. حملات آسم می‌توانند بیایند و بروند و می‌توانند توسط عوامل متعددی از جمله ورزش، هوای سرد، هیجان، خنده، خشن بودن و قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی مانند دود سیگار و آلودگی هوا ایجاد شوند.اگر سرفه کودک شما با خس خس سینه همراه است، که معمولاً هنگام بازدم شنیده می‌شود، با پزشک اطفال خود تماس بگیرید.

کروپ
کروپ زمانی رخ می‌دهد که راه هوایی فوقانی (بینی و گلو فوقانی) متورم می‌شود که باعث می‌شود کودک برای نفس کشیدن سخت‌تر کار کند. کروپ معمولا در پاییز و زمستان رخ می‌دهد و پسران را بیشتر از دختران مبتلا می‌کند. یک کودک در هر سنی ممکن است به کروپ مبتلا شود، اما بیشتر در کودکان زیر ۵ سال اتفاق می‌افتد.
اگر سرفه‌های همراه با کروپ دارای صدای «پارس» متمایز است و اغلب با صدای بلند هنگام دم همراه است، با پزشک اطفال خود تماس بگیرید. در صورت مشاهده هر یک از این علائم، فورا با پزشک کودک خود تماس بگیرید.

سیاه سرفه
سیاه سرفه یک بیماری بسیار مسری غشای مخاطی تنفسی است. سیاه سرفه که توسط باکتری ایجاد می‌شود، به راحتی از طریق سرفه و عطسه آلوده منتقل می‌شود، اما می‌توان با یک سری واکسن از آن جلوگیری کرد.با پزشک اطفال خود تماس بگیرید اگرسرفه‌های کودک شما با یک سری سرفه‌های کوتاه و شدید مشخص می‌شود که گاهی اوقات با تنفس شدید همراه می‌شود که به نظر می‌رسد.

آیا سرفه فرزندمان ممکن است به دلیل کووید-۱۹ باشد؟
COVID-۱۹ یک ویروس تنفسی مسری است که می‌تواند طیف گسترده‌ای از علائم از جمله سرفه و تب را ایجاد کند. هر کسی ممکن است به دلیل کووید-۱۹ به بیماری خفیف تا شدید مبتلا شود، از جمله کودکان. تشخیص تفاوت بین کووید-۱۹ و سرماخوردگی یا عفونت دستگاه تنفسی فوقانی بدون آزمایش امکان پذیر نیست. به همین دلیل، بهتر است برای رد کردن آن، آزمایش کووید-۱۹ انجام دهید. اگر تست کووید-۱۹ فرزند شما مثبت شد، باید خود را از کسانی که آلوده نیستند جدا کنند. بهترین راه برای جلوگیری از COVID-۱۹ برای همه افرادی است که واجد شرایط دریافت واکسن COVID-۱۹ هستند.

اگر کودکتان تب یا لرز، سرفه، تنگی نفس یا مشکل در تنفس، خستگی، درد عضلات یا بدن، سردرد، از دست دادن چشایی یا بویایی، گلودرد، احتقان یا آبریزش بینی، تهوع/ استفراغ یا اسهال اگر کودک شما ترکیبی از هر یک از این علائم را تجربه می‌کند، به خصوص اگر در معرض فردی مبتلا به کووید-۱۹ قرار گرفته باشد، باید برای کووید-۱۹ آزمایش شود.

چگونه به تسکین سرفه کودک کمک کنیم
مهم نیست که علت سرفه کودک شما چیست، در اینجا چند درمان سرفه وجود دارد که می‌توانید در خانه امتحان کنید:
۱. مایعات را افزایش دهید:افزایش مصرف مایعات می‌تواند به تسکین گلودرد کمک کند و مخاط ریه‌های کودک شما را راحت‌تر سرفه کند.
۲. در وضعیت عمودی استراحت کنید: استراحت زیاد به کودک شما کمک می‌کند تا سلامت خود را بازیابد، اما احتقان ممکن است خوابیدن را دشوار کند. سعی کنید سر تخت را با قرار دادن چند بالش زیر تشک بالا ببرید تا به کودکتان کمک کنید راحت‌تر استراحت کند.
۳. اضافه کردن مقداری رطوبت: یک حمام یا دوش آب گرم ممکن است به تنفس کودک شما کمک کند و یک مرطوب کننده هوای خنک در اتاق او در طول شب نیز ممکن است کمک کند.
۴. محرک‌ها را از بین ببرید: این‌ها می‌تواند شامل بخارات شیمیایی، دود سیگار و ذرات کوچک باشد.

مهمتر از همه، دارو‌های بدون نسخه را با احتیاط مصرف کنید. سرکوب‌کننده‌های سرفه اغلب می‌توانند بیش از آنکه مفید باشند، ضرر داشته باشند و برای کودکان توصیه نمی‌شوند. با این حال، کودکان ممکن است برای درد یا تب به دوز دارو‌های بدون نسخه مانند استامینوفن نیاز داشته باشند. دستورالعمل‌ها را با دقت دنبال کنید. همیشه قبل از دادن هر گونه داروی بدون نسخه به کودک زیر ۶ سال با پزشک کودک خود تماس بگیرید. درباره درمان‌های خانگی برای سرفه در کودکان بیشتر بدانید.اگر نگران سرفه فرزندتان هستید، فوراً با پزشک اطفال خود تماس بگیرید، به خصوص اگر کودک شما سخت نفس می‌کشد.