گروه سلامت: آهن، یکی از املاح ضروری برای بدن است که در تشکیل گلبولهای قرمز نقش دارد. گلبولهای قرمز در انتقال اکسیژن به تمام سلولهای بدن نقش اساسی دارند و به رشد و ترمیم مطلوب بافتها نیز کمک میکنند. از همینرو، بسیاری از افرادی که دچار کمخونی فقر آهن هستند دچار علائم خستگی و بیحالی […]
گروه سلامت: برنج قهوه ای منبع سرشار فولات، ریبوفلاوین (B۲)، پتاسیم و کلسیم نیز است. علاوه بر این برنج قهوهای دارای درصد منگنز بسیار بالایی نیز هست. این ماده معدنی برای بسیاری از فرآیندهای بدن مانند استخوانسازی، بهبود زخم، متابولیسم انقباض عضلانی، عملکرد عصبی و تنظیم قند خون، نقش حیاتی را ایفا میکند. به […]
گروه سلامت: مسمومیت با مونوکسیدکربن یا گازگرفتگی مسمومیتی است که به خاطر تنفس گاز خطرناک مونوکسیدکربن ایجاد می شود. این مسمومیت که به وسیله انواع وسایل گازسوز از جمله بخاری، آبگرمکن، پیک نیک و حتی زغال ایجاد می شود، بیشتر در زمستان دیده می شود.به گزارش بهداشت نیوز، اگر دودکش یا تهویه یک مکان مسدود […]
گروه سلامت: انار از میوه های مفید است که در این فصل زیاد یافت می شود.انار در انواع ترش و شیرین و ملس وجود دارد. در ادامه ۷ خاصیت بی نظیر انار را بخوانید: ۱) آنتی اکسیدان های موجود در انار از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. ۲) به هضم بهتر غذا خوردن انار […]
گروه سلامت: پیروی از یک الگوی صحیح تغذیهای بر بهبود عملکرد تمام ارگانهای بدن تأثیر به سزایی دارد.به گزارش بهداشت نیوز، کارشناس تغذیه و مدیردانشجویی دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان با اشاره به زمان امتحانات، عملکرد سیستم مغزی و تقویت حافظه از یک سو و کاهش اضطراب از سوی دیگر گفت: تقسیم وعدههای غذایی به سه […]
گروه سلامت: درمان خشکی پوست در سرما, به طور کلی زمانی محقق می شود که علاوه بر اجرای دستورات دارویی و بهداشتی پزشکان, شما هم نحوه صحیح برخورد و جلوگیری از خشکی پوست را بدانید و اجرا کنید به گزارش بهداشت نیوز، در فصول سرد, آب و هوای سرد و خشک و کم شدن رطوبت […]
گروه سلامت: چای سبز، با توجه به اینکه مراحل فرآوری را کمتر طی میکند، حاوی بیشترین میزان از پلیفنولها (کاتچینها) در میان همه انواع چای است. کاتچین موجود در چای سبز، یکی از ترکیبات مهم و فعالی است که با کاهش وزن ارتباط دارد. به گزارش بهداشت نیوز، چای، دومین نوشیدنی پُرمصرف در جهان است […]
گروه سلامت: کیفیت هوا به ویژه در هفتههای اول زمستان در تهران به شدت پایین آمده و سلامت شهروندان به خطر افتاده است. در این بین سلامت کودکان نیز به خطر میافتد. زمانی که نوبت به فرزندانمان میرسد، نمیخواهیم هیچ ریسک و خطری را بپذیریم زیرا آنها در برابر آلایندههای محیطی بسیار حساس هستند و […]
گروه جامعه: سرپرست دفتر حفاظت و مدیریت حیات وحش سازمان حفاظت محیط زیست ضمن اشاره به وضعیت جسمانی مناسب«پیروز» درباره محل استقرار او گفت: این گونه از آغاز فصل سرما در اتاقکهای تعبیه شده در محوطه فضای باز سایت یوز حضور دارد.به گزارش ایسنا غلامرضا ابدالی درباره محل استقرار «پیروز» به علت سرمای هوا و […]
گروه حوادث: سرقتها و تبهکاریهای زیادی را در پروندهاش ثبت کرده است. جرمهایی که بارها او را راهی زندان کرده بود، اما او آخرین بار که از زندان آزاد شد، تصمیم گرفت رئیس باشد و خودش یک باند تشکیل بدهد. او ۱۰ نفر را عضو گروه تبهکاریاش کرد. گروهی که دست به سرقت و کلاهبرداری […]